高血糖・糖尿病とは?どこからが、糖尿病?アラプラス 糖ダウンの効き目。
厚生労働省の国民健康・栄養調査によると、平成28年「糖尿病が強く疑われる者」は、1000万人。
可能性を否定できない者を合わせると、2000万人となり、今や、国民病となっています
糖尿病とは?
そもそも、糖尿病とは、膵臓から分泌されるホルモンの一種「インスリン」の作用不足により、高血糖の状態が長く続く疾患
インスリンには、血液中のブドウ糖濃度を低く抑える作用があるが、インスリンが不足する事で、慢性の高血糖状態になる事をいいます
糖尿病は、
空腹時血糖値が、126mg/dl、または、負荷後2時間の測定値が200mg/dl以上
HbA1cが6.5%以上であると糖尿病が疑われる
また、糖尿病の合併症は、HbA1cが6.9%を超えると発症しやすいと言われています
なので、7%以下を目指す必要があります
また、糖尿病の3大合併症として
・神経障害:手足の先にしびれや痛み、麻痺がおこる
・網膜症:網膜の血管に障害が起きる
・腎障害:腎臓の働きが低下し疲れ・むくみ、貧血がおこる
こういったことが発生します
特に、腎機能が低下し、腎不全になれば、人工透析が必要となり、身体的・経済的負担が増す
また、高血糖状態が続く事で、血管が傷つき、詰まりやすくなる事で、動脈硬化も発生しやすい
血圧が高い事で、人が持つ健康リスクは、かなり高まります
血糖値スパイクや隠れ血糖の恐さ
近年は、「血糖値スパイク」も注目されています
血糖値スパイクとは、食後、急激に血糖値が上がり、その後、急降下する現象をいいます
この場合、空腹時血糖値が高くなく、HbA1cも正常の為、健康診断では見つかりません
但し、この状態が続けば、糖尿病になる可能性は高くなります
また、隠れ高血糖の恐さもあります
隠れ高血糖とは、食後、血糖値が上がり、戻りにくくなった状態の事を指します
こちらも、健康診断では中々見つけにくいですね
高血糖のチェック
高血糖は、痛みや症状が出にくい為、普段の生活や健康診断では、中々気付けません
こればかりは、自己意識を高めるしかありません
特に、下記のチェックに当てはまる方は、注意が必要です!
- 炭水化物が大好き
- 外食をする機会が多い
- 最近、血糖値が高めと言われた
- 普段の運動習慣が無い
- 食事が不規則
- 仕事や人間関係のプレッシャーを感じる事が多い
こういった方は、注意が必要です!!
アラプラス 糖ダウンの特徴
こういった方にお勧めなのが、最近話題の「アラプラス 糖ダウン」です
結構売れているようです
理由としては
1.効き目
機能性表示食品として、臨床試験を行い、効果を確認している事ですね
糖ダウンを摂取した方は、食後血糖値が、20mg/dl以上下がったという報告もあります
逆に、摂取しなければ、+10mg/dl
効果を実証しています
アミノ酸ALAが、糖を燃焼させる事で、血糖値を抑える働きをします
2.手軽
1日1回1粒飲むだけ
しかも、いつ飲んでも良いので、飲み忘れても、思い出した時に飲めば良いとい手軽さ
1日3回のごはん、3回飲み忘れる方は、そんなにいないのでは?
3.価格
通常価格は、30カプセル(1ヶ月)5292円。んー、高いですね
いきなり、5,000円は、中々手が出ませんね
しかし、初回は、何と半額の
2646円!!!
1日あたり、100円を切っています
そのかわり、お1人さま、1袋限りです
1ヶ月も試せば、効果が分かると思いますので、血糖値が気になる方は、是非、お試しください
血糖が高く、病院で処方箋薬を貰い始めたら、もう、手遅れです。
その状態から、改善するのはかなり、難しくなります
そうなる前に、予防が大事です